Dos días dando clase con Manuel Armayones y a poco supieron.
Director del Máster Psicología 2.0 y mHealth (MU Psicología,Salud
y Calidad de Vida) en la Universidad Oberta de Catalunya, nos enseñó todo lo
que pueden dar de sí las redes sociales y como conseguir lo que queremos de
ellas.
Desde la diferencia de uso que debe dársele a las diferentes
formas de experiencia on-line (Facebook, Twitter, grupos wasap…), hasta páginas
web con contenido interesante es importante conocer.
Hoy día todo funciona en red. En temas de salud hay muchísimas
aplicaciones (y cada día siguen creciendo en número y calidad), muchas que en
principio tienen una función definida pero podemos utilizar en nuestro
provecho. Un ejemplo sería las aplicaciones que hay para la gente que le gusta
correr que les permite hacer seguimientos de sus logros. Esas mismas aplicaciones
pueden tener un uso médico, ya que ayudarían mucho a hacer un seguimiento de
problemas médicos.
Hay que ir avanzando con la sociedad, prescribir nuevas
tecnologías, entendiéndose estas como recursos creados para facilitar nuestras
labores.
Un ejemplo claro de ellos es la aplicación Smarttherapy. Aún
está en pruebas, pero ayuda a registrar todo aquello que necesites o quieras
tratar, como cuantos cigarrillos tomas al día, medicación que estás tomando y
sus efectos, pensamientos de suicidio…
Todo ello puede hacer que un tratamiento sea más fácil,
eficaz y adaptado a cada persona.
La idea que impulsa todo esto es la sencillez, es mejor cosas
sencillas a cosas complejas. Y no hace falta que descubramos nuevos mundos, hay
que aprovecharse de lo que ya hay creado en nuestro beneficio.
La pregunta llegados a este punto suele ser: ¿Con lo rápido
que avanza todo, como podemos saber lo que ya hay?
La propia junta de Andalucía tiene en su web un apartado de
estrategias de calidad y seguridad en aplicaciones móviles de salud. En la
cual, cualquiera que haya creado una app puede subirla y desde la junta se
prueba, si es bueno pueden darle incluso un sello de calidad.
También tenemos desde la web Beacon 2.0 una recapitulación
de app por temática y les dan una calificación de si están probadas, si tienen
apoyo, etc.
Pero ¡OJO! Las redes son peligrosas si se descontrolan, hay
gente enfadada con todo el mundo e internet es su refugio, es el protector del
anonimato del introvertido. Son muchos los beneficios de las redes, pero hay
que ser cuidadosos también con los peligros. Conociéndolos y teniéndolos en
cuenta, deberíamos saber sacar lo mejor de estos recursos.
Tuvimos también una gran clase práctica en gestión de redes.
A través de las cuentas que gestionamos los alumnos sobre el master, aprendimos
como mejorar y sacer el máximo partido a nuestro twitter (@master_IPIEPF) y el Facebook
(Máster IPIEPF)
También nos dio muchas ideas de cara a las prácticas y a
nuestro futuro laboral, por si entrábamos en una asociación novata en redes
sociales, para poder hacerla más visible, promover campañas y conectarla con
otras entidades y personas.
Fue una clase muy esclarecedora y que nos aportó muchísimos
recursos.
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